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    冬蟲夏草不同食用方法優劣比較

    2018-07-26 23:52:14 來源: 編輯:

    冬蟲夏草不同食用方法優劣比較:

    ◆復方煎煮:冬蟲夏草和其他藥材配伍,待溫度50℃-60℃時,放入冬蟲夏草。制成復方煎劑——為中醫最傳統、最常用,最能體現整體治療的方法,但復方中冬蟲夏草的獨特效果難以表現,由于溫度等的影響,能吸收的有效成分大概30%-50%。

    ◆復方泡酒:冬蟲夏草單獨或與其他藥材配伍,采用白酒浸漬方法,制成復方酒劑——為中醫傳統、常用,既能體現中醫整體治療,同時酒為雙極性溶劑,又可最大限度的溶出包括冬蟲夏草在內的各種藥材有效成分的方法,但復方中冬蟲夏草的獨特效果難以表現,正真能被人體吸收的有效成分30%-40%左右,且酒劑還有其禁忌癥。

    ◆燉湯:冬蟲夏草單獨或與其他藥材、食材配伍,待溫度50℃-60℃時,放入冬蟲夏草。制成蟲草藥膳——為中醫獨有,既能防病治病,又可享受美味的方法,但復方中冬蟲夏草的獨特效果難以表現,受到溫度等因素的影響,真正能被吸收的有效成分也就30%-50%左右,制法也比較麻煩。

    ◆泡水:用溫度50℃-60℃的水泡冬蟲夏草喝,之后再將蟲草嚼著吃——為方便常用的使用方法,但有效成分難以充分溶出,不太經濟,能被吸收的有效藥用成分在30%-50%左右。

    ◆打粉直接吃:冬蟲夏草用粉碎機打粉,之后直接吃——為方便常用的使用方法,但由于粉碎顆粒較大,有效成分難以極致吸收,能被吸收的有效成分在50%-70%左右,不太經濟。

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